2019-08-08
问题描述： 如何改善打呼噜？
医生回答(1)
王萍 副主任医师
马鞍山市人民医院 耳鼻喉科
病情分析：睡觉打呼噜，考虑与咽喉部炎症或者肥胖、腺样体肥大等有关，长期睡眠打呼噜容易引起心脑血管疾病，需要积极治疗。建议到医院耳鼻喉科检查一下。平时清淡饮食，多吃蔬菜水果多喝水，少吃辛辣、油腻食物等，另外坚持户外锻炼，控制体重，戒烟限酒。