2019-08-08
问题描述： 柠檬山楂泡水喝减肥吗？
医生回答(1)
白玉焕 副主任医师
聊城市第二人民医院 消化内科
病情分析：山楂具有健脾胃、降血脂作用，其中的降血脂效果，有助于减少体内脂肪，因此有一定的减肥效果。而柠檬含有柠檬酸，有助于阻碍脂肪吸收，起到减肥的效果。建议是山楂和柠檬泡水饮用有助于减肥。但是只是让你减肥比较轻松，本身还是需要保证充足运动以及合理的低热量饮食。