病情分析：孩子睡不着觉的原因有很多，尤其是13岁的孩子，这个很可能是青春期到自我意识发展导致烦恼比较多，产生情绪问题引发。家长应该充分的和孩子沟通一下，看看孩子最近有没有情绪烦恼，多帮助鼓励开解一下孩子，另外就是可以再提前安排一下睡眠时间。