病情分析：不小心把话梅核吞下去了一般根据不同的情况进行不同的处理。
1、无明显不适：如果话梅核较小，吞咽后无明显不适，则不需要特殊处理。在吞咽过程中，没有明显的吞咽不适、吞咽疼痛或堵塞，则吞咽的话梅已经与食物和唾液进入胃。话梅核虽不受胃酸损伤，但可经胃下至肠，随粪便排出，不会造成其他严重后果。2、咽痛或吞咽不适：话梅核形状锋利，吞咽时卡在食管或下咽时有明显的吞咽疼痛或吞咽不适，应及时去医院，通过专业方法确定卡住部位，并根据不同部位采取不同的解决方案。如果卡在食管内或食管深部，可在麻醉状态下进行食管镜检查并取出。
建议多吃含纤维素量高的蔬菜帮助排泄，如黄豆、玉米等。

病情分析：不小心把话梅核咽下去了，一般而言都会从大便排出来，不用担心，对身体不会有什么害处，只要不是咽到气管而出现呛咳，发热，咳嗽的症状一般不用管它，对身体没有什么害处。避免剧烈运动饮食均衡营养，注意保持心情舒畅，避免自己过度疲劳，注意休息。多饮温开水，多吃蔬菜水果呢。