病情分析：不要经常用手挖鼻以免损伤鼻黏膜，每天应用温和的生理盐水清洗鼻腔将结痂浸软取出。每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴：用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次用食指旋转按摩“迎香”穴数次加强鼻部血液流通。为保护鼻黏膜气候干燥时出门时应戴口罩。