病情分析：臀肌挛缩症手术之后不能剧烈运动，这个要看情况，严重的一般只能做手脚运动就可以，要是情况不严重，还是可以慢跑，慢走半小时左右，也可以做其他适合做的体操，关节镜下进行微创松解，目前在长沙市中心医院，基本都会采用第二种手术方式进行关节镜下的微创松解。