病情分析：你的左手无名指第一节因外伤一年啦还是不能弯曲，那个时候拍片检查韧带没问题，建议你再去拍张片子检查一下如果没有什么问题可以加强锻炼局部热敷按摩用生姜红花花椒煮水泡脚。还是建议你应该及时去正规公立医院的骨科进行检查和治疗，以免漏诊、捂着误诊，引发不必要的麻烦。