病情分析：

健脾丸一般可以去湿气。

健脾丸的主要成分有党参、陈皮、枳实等，具有健脾开胃的功效，可用于脾胃虚弱、脘腹胀满、食少便溏等病症。湿气重的患者可能会出现舌体胖大、舌苔白腻、大便不成形等症状，健脾丸可以有效地缓解上述不适症状。因此，健脾丸一般可以去湿气。

患者在服用药物期间要避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、烤肉等，以免影响药物的治疗效果。另外，建议患者在医生的指导下使用健脾丸，不可自行盲目用药，以免出现不良反应。如果患者在服用健脾丸期间出现不适症状，建议及时就医治疗。

病情分析：我认为可以初步考虑为过分担心和关注所致。这可能是由于你对自己的身体健康问题，内心给予了过分的担心和关注，因为现实原因，让你一直得不到有效地化解，就使你内心容易产生较强的紧张、焦虑情绪，并由此容易影响到你的正常睡眠，使你容易通过头痛这一躯体症状的方式表现出来。因此，当前你需要考虑的是不是纠结于你所提出的那种疑问的问题，而是需要帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生过分担心和关注的心理因素，增强你的抵抗紧张、焦虑的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。