病情分析：前纵隔阴影一年多没变化不要紧。
前上纵隔可见片状软组织影，这是胸部CT的描述性术语。如果患者是青少年，软组织密度和增强相对均匀，并且没有特殊的临床表现，则表明软组织更有可能是残留的胸腺。如果在随访期间，片状软组织随着时间的推移而收缩，则更支持对残留胸腺的诊断。纵隔炎可分为急性化脓性感染和慢性纤维性疾病。前者有急性感染，后者可引起上腔静脉压迫综合征或各种中个别的器官压迫现象。前纵隔肿块大多位于前上纵隔，胸腺瘤最常见。此外，畸胎瘤也很常见，小结节可以定期复查，观察大小变化。平时多注意休息，注意卫生。不要过于劳累，注意劳逸结合，可以多吃水果和蔬菜。禁止吸烟、饮酒、胡椒和刺激性食物。
建议日常饮食清淡，避免生冷辛辣的食物。

病情分析：前纵隔阴影一年多没变化要不要紧要看具体的情况。平时多注意休息注意卫生条件，不要太累了，可以多吃水果蔬菜。禁烟酒辣椒等刺激性食物。如果你是在不放心的话还是去医院检查一下。前纵隔肿物多位于前上且以胸腺瘤最常见另外还有畸胎瘤等。小的结节可定期复查观察大小变化。