病情分析：女性三角区域长了一个硬包一挤出脓水是毛囊炎引起的。可以用百多邦软膏涂抹。心情容易影响病情变化，患病要积极的调整自己的心态，配合医生的治疗。同时要多注意休息，不要熬夜，保持情绪的稳定，避免劳累，保证充足的睡眠，也要适量运动，增强抵抗力，如果发现身体有什么不舒服的症状，要及时到医院检查治疗。