病情分析：左眼下眼皮一直跳，大多都和睡眠不好或者是眼皮痉挛有关。想要改善的时候，首先要保证充足的睡眠，而且也可以在平常生活中通过热敷或者是按摩来进行缓解。但是效果不理想的时候，最好要到医院做全面的眼睛检查，然后根据具体的检查结果，找专业的医生来对症的治疗。