病情分析：脱髓鞘脊髓炎恢复期需要三到六个月左右 。治疗后，患者进入恢复期，颈部、腰部、腿部等部位通常有轻微疼痛症状。双下肢可能出现麻木和皮肤干燥，这是由于炎症病变引起的周围神经感觉障碍，可能导致自主神经功能障碍。治疗效果好，患者四肢疼痛减轻，体温逐渐恢复正常。建议患者应该注意防止复发，如避免过度工作、紧张、阳光照射。保持情绪稳定，饮食中避免辛辣食物，因为辛辣食物具有炎症性，对刺激性炎症有严重危害，应该注意这些。建议多吃富含维生素的蔬菜和水果，如苹果、火龙果、橘子，以及富含高蛋白的食物。如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。

病情分析：脱髓鞘性脊髓炎康复时间和病情与治疗有关。脱髓鞘性脊髓炎大多数是由病毒感染后诱发的自身免疫性炎症，导致脊髓神经细胞的髓鞘脱失。治疗上应该以抗炎，抑制免疫炎症反应为主，所以首选的药物是大剂量甲泼尼龙冲击治疗。激素冲击治疗后需逐渐减量，根据患者的情况决定是否需要维持治疗。