吃什么补葡萄糖?

2019-08-06

问题描述: 吃什么补葡萄糖?

医生回答(2)

病情分析:葡萄、无花果和其他甜水果和蜂蜜中的葡萄糖含量较高。结合糖主要存在于糖原、淀粉、纤维素、半纤维素等糖中。一些低聚糖,如麦芽糖、蔗糖、乳糖和各种形式的糖苷也含有葡萄糖。在生活中,葡萄糖主要来自淀粉。主要有大米、小米、绿豆、木薯、甘薯、甘薯、马铃薯、小麦、板栗、莲藕、玉米等。大米在嘴里嚼得越甜,转化成的糖越多。人体平时不吃葡萄糖,体内也不缺葡萄糖,平时不需要补充。

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病情分析:葡萄糖的来源很多。中国的主食是大米和小麦,甚至淀粉,以及动物糖原、麦芽糖、蔗糖,其中大部分都能被消化成葡萄糖,所以你要补充葡萄糖,要么多吃,要么口服葡萄糖溶液,要么静脉注射。人体平时不吃葡萄糖,体内也不缺葡萄糖,平时不需要补充。

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