2019-08-06
问题描述: 睡前喝蜂蜜水可以减肥吗?
医生回答(1)
白玉焕 副主任医师
聊城市第二人民医院 消化内科
病情分析:睡前喝蜂蜜水可以减肥,但有一点需要注意的是,晚上喝大量蜂蜜水,第二天起床会引起眼睑水肿。所以最好早上喝蜂蜜水,早晨饮用蜂蜜水可以调节便秘,具有润肠、疏通便秘的作用,所以早上喝蜂蜜水比晚上喝要好。蜂蜜营养丰富,有利于人体吸收,具有润肠通便的作用。