2021-08-05 865人阅读
问题描述： 长期便溏的人如何食疗调理？
医生回答(1)
杨铭 副主任医师
黑龙江省中医院 综合内科
病情分析：—日三餐要定时、定量，饭后不要受凉，要多食面食、豆制品、瘦肉、鱼、禽、蛋等高蛋白食品，及时补充身体所丢失的营养成分，维持机体代谢的平衡。总是便溏者应忌食脂肪类食品，因为脂肪食品会加重消化道负担，特别是油脂的滑润通便作用会加剧便溏。