2021-08-05 840人阅读
问题描述： 术后手指僵硬不能弯曲怎样锻炼？
医生回答(1)
马青跃 主任医师
青海大学附属医院 外科
病情分析：开始一个星期慢慢锻炼，另一只手帮助锻炼，用点力度，一星期后加大力度，另一只手帮助锻炼，用力压(或掰)到自己受不了时，停住30秒左右松开。如此反复锻炼，开始一两个星期手会肿，注意抬高手，比心脏高四五公分就可以。可以使用热敷、按摩、理疗方法促进体内的血液循环，坚持就好了。