病情分析：您现在所说的这一种传染性的禽流感属于乙型的一种传染疾病，传染性很强但是现在按照甲类进行处理。建议你现在的此种情况，不要给自己太大的心理压力，平时要注意避免接触这种人员密集地，例如商场一类的，要注意加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力。