病情分析：如果是因为年龄增大，晶状体蛋白变性导致了视力下降，目前只有0.3的视力，那要考虑手术了。建议，先去正规医院的眼科检查先确诊，如果是白内障导致的，建议住院手术置换人工晶体，而且平时注意休息，合理用眼，控制手机，电脑，看书等精细用眼和近距离用眼的使用。