病情分析：筋膜枪应该称为肌肉筋膜按摩枪，用于肌肉筋膜放松的按摩理疗工具。足底腱鞘炎也就是足底筋膜炎，常用的治疗方法可以用物理治疗，休息加物理治疗改善主观的疼痛，具体的治疗方法包括超短波、电疗等。对于久站或运动后引起的足底疼痛，可在局部进行冰敷10-15分钟，如无明显缓解，可以采用局部封闭治疗的方法。