病情分析：痊愈了就可以。尾骨骨折3个月内不能做激烈运动。需要注意劳逸结合，休息时尽一切可能选择侧卧，不要压迫到尾骨，暂时不要吃辛辣口味刺激性的食物。另外还可以使用骨折挫伤胶囊治疗，它可以不要接触食生冷粗糙生活中注意调理，生活要有规律，清淡饮食平卧硬板床，多食含钙高的食物，并给予热敷。