孕晚期控制体重最最有效的方法?

2019-08-05

问题描述: 孕晚期控制体重最最有效的方法?

医生回答(1)

病情分析:女性在怀孕晚期的时候,如果检查彩超发现胎儿偏大,这个时候又想要顺产分娩,那就需要控制好自己的体重,以免胎儿太大而导致顺产失败。这期间可以通过饮食来控制,要多吃新鲜的蔬菜和水果,并减少高脂肪、高蛋白、高热量的食物。而且这个时候期尽量不要喝汤,同时还应该多运动来控制好自己的体重。可以每天在饭后多散步来消耗能量。

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