病情分析：在日常生活中，我们要注意做好淋巴炎的预防，在人多的时候戴上口罩，要科学饮食，平时要粗杂粮细粮搭配，不要熬夜，不要经常喝咖啡、酗酒，在发病期间不要吃辛辣刺激的食物。要注意心情要保持舒畅，要控制自己易怒的情绪，当心情抑郁的时候，可以听一些音乐，还可以找人聊聊天。