病情分析：首先考虑患者是有睡眠障碍的，在临床上睡眠障碍发生可以有很多原因可以导致肝肾不足，也是导致睡眠障碍发生的一种原因。所以建议患者治疗上可以去看一下中医口服中药的调理体质，平时要注意循序渐进锻炼身体，改善自己的体质。保持愉快的情绪也很重要。