病情分析：对于儿童夜惊症可以在白天增加孩子运动量，不只是能增强体质，还可以促进脑神经递质平衡，同时还能保证孩子拥有一个好的睡眠习惯，提高孩子的睡眠质量，保持生活作息规律。夜惊是指睡眠中突然惊醒紧张恐惧，呼吸急促，心跳加快，并伴有大声喊叫，多见于儿童，大多数在长大后自愈。