病情分析：首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水，少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物 。用补水喷雾舒缓肌肤，当肌肤感紧绷、轻微瘙痒时用喷雾肌肤补充水分，能舒缓肌肤。将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀，均匀的涂抹在脸部，15分钟后洗净，肌肤会变得非常光滑水嫩，还能持久锁住肌肤角质层的水分。