病情分析：对于男性而言，自慰是正常的解决生理问题的一种途径，一周打一次飞机是在正常范围内的。准确的说，只要自慰的次数一周不超过三次都是可以的，一周打三次以上就会影响身体的健康，因此我们平时要注意以下几点：1、自慰的次数不要过于频繁，频繁用手帮助解决生理问题会对身体产生一定的伤害；2、要注意手部的清洁卫生。