病情分析：早期腰椎间盘突出症，症状就轻微，其实就不需要特殊的治疗。如果处于这种情况，应该注意减少弯腰次数和少工作的劳累程度，注意卧床休息，并避免腰椎的外部压力。另外，其他方法用于主动锻炼腰部肌肉力量。如果是特别严重的，经常复发的人，可以考虑手术。