病情分析：水白带说的是白带的稀薄程度像水一样，如果白带粘稠，月经不调，经期不稳定，那么建议到医院做白带常规检查，看看是否有宫颈炎或是阴道炎引起体寒，这时候应该注意个人私处卫生，暂停性生活，多穿棉质宽松的内裤，若有炎症可以内置保妇康栓治疗。