病情分析：妇女在例假期间可适量饮用菊花茶，但是不能过度的服用，如果过度的服用菊花茶，可能会造成痛经的情况，在月经期间可以多喝一点红糖姜水，这样可以对子宫比较好，而且还可以有效的缓解痛经的情况，注意保暖，不要着凉，不要吃生冷的东西。