2021-08-02 841人阅读
问题描述: 月子期间吃大米小米粥的好处?
医生回答(1)
韩聪慧 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 妇产科
病情分析:坐月子期间是可以吃小米和大米一起熬的粥的 。在坐月子时,由于产妇刚生产完,身体还是十分的虚弱,所以需要补充营养。小米是粗杂粮的一种,含丰富的膳食纤维,还富含B族维生素,可以防止口角生疮,促进胃肠的蠕动,增进食欲,健胃消食,防止反胃,呕吐的作用,同时还具有缓和情绪的作用。