医生回答(2)
刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科（本部）
病情分析：经期可以吃鸭脖子 。
生理期是女性的特殊时期，月经期间的饮食搭配也非常关键。多吃新鲜水果和蔬菜、鱼类和肉类。生理期可以吃鸭脖。鸭脖有利于排尿、水肿、化痰和咳嗽，其维生素成分相对较多。此外，还可以延缓衰老，对心脑血管疾病有很好的维持作用。如果月经量不多，可以吃辛辣食物。月经过多，尽量不要吃辛辣食物。
月经期间不要吃冷食，如冰淇淋和冷饮。经期注意保暖，注意腹部保暖，经常更换垫子，适当增加营养，多吃鸡蛋和瘦肉，不要做剧烈运动。月经期间不要同房，以免感染和子宫内膜异位症。
2022-07-07
举报
刘揆亮 副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 消化内科
病情分析：大部分经期可以吃鸭脖的。鸭脖主要营养成分是：蛋白质，氨基酸，脂肪，碳水化合物，维生素，微量元素等，适合大部分孕妇食用。鸭脖的作用有补充人体营养，滋阴，利水消肿等作用，但是鸭脖中经常加一些辛辣刺激性的调味品，所以味道浓厚的鸭脖不适合吃，容易刺激胃肠道，诱发胃肠道疾病。
2019-08-02
举报