病情分析：一般的情况有腰椎骶化的情况 ，在一些诱发因素作用下，可以引起疼痛、酸胀、活动不利等。建议：此种情况往往是中药保养的。不要劳累着凉。适当的功能活动。不要久坐久站的。一般的情况通过治疗和保养会好转的。平时要多活动，活动量不必大，但是幅度可以在尽可能的范围内大。