病情分析：根据您提供的情况分析，脚气是由于真菌感染后导致的。如果您现在用药效果不错，请继续使用之少要症状消失后在使用1-2周，如果效果不明显，可以用兰美抒或者达克宁。跑步没有影响，主要是平常要穿透气的鞋子，鞋子脱下放在通风处，泡脚的盆子与家人分开用，以免感染。不要吃辛辣刺激食物，不要烟酒，。