2019-08-01
问题描述： 坐月子体内湿气重怎么？
医生回答(1)
霍丽艳 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院 产科
病情分析：湿气是一种常见的疾病，它包括外湿和内湿，对于湿气重的调理，应该从补肾化湿以及食疗和外部护理来进行调理，平时可以刮痧拔罐汗蒸，在饮食上也可以进行调理，食用赤小豆薏米这些食物都能够很好的健脾化湿，另外要注意不要吃辛辣刺激的食物，要注意饮食的清淡。