病情分析：如果鼻窦炎好了，一直都是流鼻涕流这个多久恢复要看个人情况，如果说没有其他的现象，有应该是因为着凉或者是其他导致的情况，那么注意首先要身体保暖，并且的话，要注意避免辛辣刺激性的食物，注意多补充一些维生素c。并且的话要注意平时增强个人体质。