病情分析：腰椎间盘突出是一个劳损型疾病，多由于压迫腰椎血管神经引起腰疼腰胀双下肢出现麻木不适 。建议你考虑做腰椎牵引推拿针灸理疗再配合扩管活血化瘀的药物治疗，平时注意保护腰部，注意多休息。在外出期间除注意适当休息外，还应注意身体的锻炼，利用临时场所，可进行腰背肌的功能锻炼及前屈，后伸，旋转运动。这个腰椎间盘突出手术的方式治疗是有一定的风险，如术中损伤血管神经、术之后感染等。