病情分析：根据你的描述，你这个情况首先及时用清水冲洗，然后可以使用一些烫伤的药膏，注意不要沾水和挤压，以免留下疤痕或感染，同时避免吃辛辣刺激性食物，适当多喝一点水，建议最好可以到正规医院，医生面诊完善相关检查，然后根据具体情况，以便相应处理比较好，注意多休息和保暖。