病情分析：拔罐能去除体内寒气，如果体内寒气重，首先要多运动，通过运动的方式才能够祛除体内的寒气，比如可以以最快的速度竞走，最后加入一个团体，这样更容易坚持下去。如果体内寒气大，也可以尝试一下中医拔罐，艾灸等理疗方式，效果也不错。因为拔罐，艾灸都能疏通经络，祛瘀生新，对祛除体内寒气有一定的作用。