2019-08-01
问题描述： 预防佝偻病的最佳食物？
医生回答(1)
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 骨科
病情分析：维生素的种类很多，对人体非常重要。其中维生素A的作用是促进人体的正常发育，增强抵抗力，维持人的正常视觉，人体缺乏维生素A会患夜盲症、皮肤粗糙等，维生素A主要存在于动物肝脏、鱼肝油等食物中。缺乏维生素D易患佝偻病和骨质疏松，动物肝脏、鱼肝油等食物中也含有丰富的维生素D。