2019-07-31
问题描述： 孕妇吃平菇对胎儿好吗？
医生回答(1)
冯仰伟 副主任医师
解放军960医院 妇产科
病情分析：怀孕可以吃平菇。平菇属于菌类，生活中，能吃到的菌菇种类有很多，孕妇应有选择的食用。因为有点菌类，对孕妇会造成伤害，因此，孕妇在食用菌类时，应该慎重，要选择一些合适的菌类食用，否则容易造成中毒。推荐孕妇吃香菇，香菇是食用蘑菇中优良品种，有“蘑菇皇后”的美称。香菇气味香鲜、营养丰富，富含18种氨基酸。其中，人体所必需的８种氨基酸就一直有７种，而且多属于L型氨基酸，活性高，易吸收。孕妇食用能强身健体，促进胎儿的发育。