病情分析：维生素d是活性的维生素d3，是促进钙吸收的，所以钙和维生素d是可以一起吃的，一般情况下是要求联合使用，尤其是对于成长比较快的婴幼儿，还有就是老年人，以及胃肠功能不好吸收能力较差的人。饮食上要多吃鱼虾、蛋、奶，同时还要多晒太阳，这样既可以通过食物补充药物补充还可以自身的合成。