病情分析：吃点苹果和梨，不要吃多，以免受风寒。单纯的肾炎阶段对于水果不需要严格的控制，可以多吃含维生素丰富的蔬菜和水果。如苹果、梨子、西瓜等。饮食方面以清淡易消化食物为主，忌海鲜，牛肉，羊肉，辛辣刺激食物（辣椒、蒜、姜、葱），酒及五香大料，咖啡，香菜等。保持心情舒畅，避免过度劳累，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。