2019-07-31
问题描述: 胸椎侧弯怎么锻炼?
医生回答(1)
陆斌 副主任医师
马鞍山市人民医院 骨科
病情分析:以坐位工作为主者,应注意保持胸椎经常处于自然的生理性背弓的正直位,尽可能避免一侧肩高而另一侧肩低的姿势,或者侧弯和扭转的姿势。骑车要避免骑人高车矮的车,因可使上体前倾双肩高耸,再加行车时的颠簸,久之易损伤上段胸椎而发生前后滑脱式错位。