2021-07-31 466人阅读
问题描述: 肺功能不好怎么锻炼?
医生回答(1)
郭福莹 副主任医师
沈阳医学院附属第二医院 呼吸内科
病情分析:肺功能不好,平时可以多锻炼深呼吸,锻炼呼吸肌,多吃一些有利于肺脏的食物,比如山药,山药在中医理论中性平,归脾肺肾经,具有益气养阴,补脾肺肾,固精止带的作用,对于肺气虚的病人效果不错。再比如百合,百合在中医理论中归心经肺经,注意多休息,避免劳累,不要熬夜,好好调理等。