2019-07-31
问题描述： 股骨头钉钉子后怎么康复训练？
医生回答(1)
陆斌 副主任医师
马鞍山市人民医院 骨科
病情分析：在股骨头钉钉子后卧床期间可以做一下股四头肌收缩的训练，首先要保持膝关节不动，大腿肌肉鼓劲使髌骨做上下运动，可预防膝关节僵硬。如果可以下床了就多行走。需要注意肘关节的屈伸度练习，练习时以感觉到轻度的疼痛为准，不可使用暴力，以免导致关节损伤。一般只要坚持，应该是可以恢复。