病情分析：脑出血属于慢性病，避免风寒湿邪侵入人体。风湿性骨病病人平时应注意防止身体变冷、淋雨和受潮，关节处要始终保暖，不要穿湿鞋、衣服、袜子等。平时加强体育锻炼，增强体质。我们经常不得不参加一些户外运动，如做广播体操、太极拳、健康体操、练气功、散步等，这不仅能增强我们的体质，还能增强我们抵抗疾病的能力。