2019-07-31 686人阅读
问题描述: 老人没力气吃什么补品?
医生回答(2)
聂志扬 副主任医师
北京医院 内科
病情分析:
一般情况下,老人没力气可以吃人参、阿胶、蜂王浆等补品。
1、人参
人参味甘、微苦,性微温,归脾、肺、心、肾经。具有大补元气、补脾益肺、生津养血、安神益智的功效,可以改善气血亏虚、食欲不振、乏力等症状,老人可以适当吃人参补品。
2、阿胶
阿胶味甘,性平,归肺、肝、肾经。具有补血、滋阴、润燥、止血的功效,可以改善血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽、便血崩漏等症状。
3、蜂王浆
蜂王浆味甘,性温,归肝、肾经。具有滋补强壮、抗炎、抗过敏的功效,可以改善体虚乏力、食欲不振、心悸失眠等症状。
除此之外,老人没力气也可以吃燕窝、红枣等补品。建议在医生指导下服用补品,以免引起不适。
王贞彪 主任医师
首都医科大学附属北京佑安医院 肝病消化科
病情分析:老年患者没力气可以吃以下这几种补品:第一种,灵芝,灵芝中含有丰富的灵芝多糖、维生素、微量元素等营养物质,可以有效地增强机体的免疫力,而且灵芝对于身体的五脏六腑有着全面、系统的调理和滋补功效,可以调和气血,平衡体内的阴阳。第二种,可以多吃一些鱼类,鱼类中所含有的脂肪可以有效的促进大脑发育。