病情分析：俗话说：“伤筋动骨一百天”意思就是骨折的恢复是有一段时间的骨折后要遵医嘱多进行休息同时要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素有的参与人体代谢活动中的酶有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。动物肝脏、海产品、黄豆、籽、蘑菇中含锌较多。动物肝脏、小麦面粉中含铁较多。麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。