病情分析：陈醋洗头发可能有一定的清洁效果，但不会直接使头发变软 。
陈醋含有一定的醋酸成分，具有一定的去油、杀菌作用。陈醋中的醋酸可以清洁头皮，但不具有软化头发的作用。长期使用陈醋洗头可能导致头皮干燥，因为陈醋中的醋酸可能会破坏头皮的天然油脂平衡，从而导致头皮过度脱水。
虽然陈醋洗头可能有一定的清洁效果，但不建议频繁使用。对于头发干燥或受损的人群，应避免使用陈醋洗头，以免加重头发问题。

病情分析：可以软化，我妈就这么用的，效果很好。但是记住要用白醋或者是米醋，不要使用平时做菜的醋，记得要稀释。觉得泡头发麻烦的话你可以把稀释后的白醋，米醋放在喷瓶中，每次洗完发后喷在头发上，不要直接喷头皮。晚上喷的话，到早上味道基本挥发掉了。而且用喷的话，味道不会这么重。