病情分析：腰间盘突出泡药酒效果还是不明显，一般采用保守治疗：即针灸、推拿、理疗、牵引、针刀等。中药可以是汤剂、成剂，如通络活血胶囊之类的药物，一般药店都有这类药物。注意不要干重体力劳动和剧烈运动，不要睡弹簧床垫，一定要避免老是保持一个姿势工作和学习，尤其是老是弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。